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Autobiografia: un metodo per prendersi cura di sé
Autobiografia: un metodo per prendersi cura di sé
Sabato 9 ottobre
L'Associazione Meskalila invita a:
Autobiografia: un metodo per prendersi cura di sé
A cura di Mariagrazia Lazzaro e Raffaella Zampino
Sabato 9 ottobre 2010 - Ore 16:00/18:00
Sala Santa Chiara, Via Tornetta n°7, Perugia
Tu conservi una storia, un vissuto, un insieme di ricordi. Qualche volta, hai avvertito il bisogno di recuperare i frammenti perduti del tuo vissuto. Qualche volta, hai sentito il desiderio di narrare, di raccontarti. Riportare il proprio vissuto o frammenti di esperienze, è un privilegio adatto a qualsiasi età, anche alla tua. L’autobiografia è un viaggio evolutivo. Sulle orme di pensieri, parole ed emozioni, saprai sperimentare nuove conoscenze e favorevoli cambiamenti. Ogni frase svelerà parte della tua mappa e ti sentirai architetto della tua storia.
Mariagrazia Lazzaro e Raffaella Zampino, psicopedagogiste ed esperte di autobiografia, illustreranno la metodologia del corso di Autobiografia con esempi pratici e attività esperienziali. Oltre a illustrarti le modalità del corso, ti offriranno la possibilità di sperimentare subito qualche tecnica per ricavarne un primo beneficio. In questo incontro introduttivo, raccoglierai gli spunti necessari per realizzare le piccole trasformazioni che stai già cercando.
